Dunia Pendidikan

Bau mulut atau yang sering dikenal dengan nama Halitosis merupakan masalah yang sering dialami banyak orang. Penyebabnya pun macam-macam. Selain bisa menurunkan rasa percaya diri, jika dibiarkan masalah bau mulut juga bisa menghambat karier dan pergaulan kita, loh! Tidak mau dijauhi teman gara-gara bau mulut yang tak sedap.

Bau Mulut

5 Makanan Penumpas Bau Mulut:

1. Teh Hijau

Zat aktif bernama catechins yang terkandung dalam teh hijau dapat membunuh bakteri di mulut sekaligus menghilangkan gula dari plak. Sangat dianjurkan untuk meminum 2-5 cangkir teh hijau sehari.

2. Vitamin C

Mengonsumsi beri-berian, buah sitrus, melon, dan makanan kaya vitamin C lainnya bisa menciptakan lingkungan yang tidak nyaman bagi bakteri untuk berkembang biak di mulut. Vitamin C juga merupakan senjata untuk mencegah terjadinya penyakit gusi dan radang gusi yang dapat memicu bau mulut. Namun, konsumsilah vitamin C langsung dari sumbernya. Konsumsi suplemen vitamin C justru bisa sebabkan gangguan pencernaan dan memicu bau mulut.



3. Air putih

Tak hanya membuat tubuh terhidrasi, minum 8 gelas air putih setiap hari juga akan menjaga kesehatan ginjal. Minum air putih juga merupakan cara terbaik untuk merangsang produksi air liur. Berkumur-kumur pun akan bantu membersihkan sisa-sisa makanan di sela gigi yang bisa sebabkan bau mulut.

4. Serat

Apel, wortel, seledri dan asupan kaya serat lain adalah sahabat kita dalam memerangi bau mulut. Mengapa? Sebab serat mampu menjadi 'sikat gigi' alami yang akan bantu membersihkan gigi. Plus, mengunyah asupan kaya serat juga akan meningkatkan produksi air liur.

5. Yogurt

Tak hanya bisa menjaga kesehatan pencernaan saja, mengonsumsi yogurt setiap hari juga akan menghindarkan kamu dari masalah bau mulut. Studi terbaru menemukan, mengonsumsi satu porsi yogurt setiap hari mampu menurunkan kadar hydrogen sulfide, yaitu komponen penyebab bau mulut. Tak hanya itu saja, yogurt juga akan menekan jumlah bakteri jahat yang ada di dalam mulut.

Gejala penyakit jantung koroner pada dasarnya mirip dengan gejala penyakit jantung umumnya adalah:
Nyeri dada di sebelah kiri.

Gejala-gejala Jantung koroner adalah:

1. Ada tekanan berat yang menimpa dada
2. Sesak dada, sesak napas
3. Jantung berdebar-debar
4. Pusing
5. Mual
6. Muntah
7. Tidak dapat tidur dengan nyenyak.

Jantung Koroner

Yang Rawan Terkena:

1. Pria dan wanita berusia 40 tahun ke atas
Penyakit jantung koroner ini umumnya meningkat pada laki-laki usia 40 tahun ke atas, dan wanita setelah masa monopause.

2. Memiliki latar belakang riwayat keluarga seperti diabetes, kolesterol,hipertensi, hiperlipidemia, dan obesitas.

3. Untuk usia muda, pemuda-pemudi yang terkena penyakit jantung koroner biasanya berhubungan dengan gaya hidup, kebiasaan hidup yang buruk, pola makan yang tidak seimbang, seperti malas berolahraga, minum beralkohol, mengonsumsi makanan cepat saji (fast food).

Berikut ini nama penyakit yang sering muncul dalam satu tahun menurut kebanyakan orang.
Kaki kram mendapat point nomor pertama sebanyak 5 kali.


Nama penyakit dan banyaknya.

1. Kaki kram 5 kali
2. Tenggorokan gatal 5 kali
3. Demam 4 kali
4. Sakit gigi 2 kali
5. Otot tegang 2 kali
6. Sariawan 2 kali
7. Pingsan 1 kali
8. Hidung berdarah 1 kali
9. Sakit telinga 1 kali
10. Infeksi mata 1 kali
11. Gatal 1 kali
12. Kehilangan suara 1 kali
13. Influenza 1 kali

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengkul alias tempurung lutut menyimpan banyak informasi termasuk identitas seseorang.
Wah, ini informasi baru gan, dengkul alias tempurung lutut bisa menggantikan fungsi sidik jari.

Dengkul

Sebuah penelitian di Amerika Serikat mengklaim bahwa tempurung lutut tiap manusia punya keunikan yang bisa menunjukkan perbedaan identitas satu sama lain. Samah halnya dengan sidik jari, iris mata dan gelombang suara yang lebih dulu digunakan untuk identifitasi.

Lior Shamir dari Lawrence Technological University di Michigan membuktikan hal itu setelah melakukan pemindaian Magnetic Resonance Imaging (MRI) pada sejumlah partisipan. Dalam mengidentifikasi seseorang, tempurung lulut diklaim memiliki akurasi hingga 93 persen.

Dibandingkan indikator lain seperti sidik jari, iris mata dan gelombang suara, tempurung lutut juga diklaim lebih mudah diperiksa. Khususnya untuk pemeriksaan di bandara, tempurung lutut bisa diperiksa tanpa harus menyuruh seseorang untuk berhenti.

Kelebihan lain yang paling membedakan tempurung lutut dibanding indikator lain menurut Shamir adalah, organ ini sulit dimanipulasi. Memalsukan dengkul butuh usaha yang lebih keras karena harus melalui pembedahan. Tidak bisa hanya dengan 'modal dengkul' alias alat seadanya.

Sidik jari misalnya, masih masih bisa diakali dengan lapisan khusus yang mudah dipasang lalu dilepas seperti dalam film-film detektif. Iris mata juga bisa dimanipulasi dengan lensa kontak, sedangkan gelombang suara bisa dipalsikan dengan teknologi digital.

*health.detik